Aware: Mindfulness & Wellbeing 2.56.0

29k International AB – Freeware – Android iOS
aus 6 Bewertungen

Dies ist kein Download-Formular!

Die UpdateStar-Programmdatenbank wird von Anwendern für Anwender gepflegt.
Mit deiner Unterstützung hilfst du allen anderen Anwendern, ihr Software-Setup auf dem neuesten Stand zu halten. Bitte fülle alle Felder aus, die nicht korrekt oder nicht aktuell sind. Wir werden deine Aktualisierung schnellstmöglich berücksichtigen.
Vielen Dank, dass du UpdateStar unterstützt!

Titel:

Kategorie:

Anforderungen:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lizenz:

Hersteller:

Hersteller URL:

Beschreibung:

Aware is a free non-profit app dedicated to mental health, wellbeing, and personal growth, offering tailored strategies supported by world-leading researchers. It provides tools typically found in expensive clinical settings, assisting users in enhancing various aspects of their mental and emotional well-being:

<ul>
 <li>Improving communication skills to navigate conflicts</li>
 <li>Managing stress, anxiety, and self-care practices</li>
 <li>Enhancing decision-making abilities</li>
 <li>Dealing with challenging emotions and thoughts</li>
 <li>Building meaningful connections through peer-to-peer and facilitator-led sessions</li>
 <li>Developing inner capacities for adapting to change and increasing sustainable behaviors</li>
</ul>

The app offers access to science-based collections, journaling exercises, guided meditations, and more in a user-friendly interface enriched with text, video, animation, sound, and illustrations for an engaging learning experience.

Key reasons to consider Aware:

<ol>
 <li>Real-time human connection: With a unique combination of science-based content and peer support, the app fosters essential social connections for mental well-being.</li>
 <li>Easy-to-use format: Designed for consistent practice, the app allows users to progress at their own pace and track their development conveniently.</li>
 <li>Purpose-driven: Available free of charge with no ads or in-app purchases, the app focuses on supporting users' well-being and the planet's health.</li>
</ol>

Choose from a variety of exercises and guided meditations rooted in cognitive behavioral therapy (CBT) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), emphasizing deep human connections for specific challenges such as stress, relationship issues, lack of focus, negative self-talk, sleep problems, and more.

Data privacy is ensured through features like no registration requirements, personal data ownership, local storage, and compliance with EU regulations (including GDPR).

Brought to you by the non-profit organization 29k:

29k is a Swedish non-profit established in 2017 that aims to democratize access to science-backed tools for mental well-being globally. The organization's mission is to promote a thriving and sustainable world by empowering individuals through meaningful connections and psychological resources.

Join the Aware community for support on your mental health journey either individually or with friends or colleagues.

Tags:

Kurzbeschreibung:

Installierte Version unbekannt?

Aktuelle Version:

Download URL:

Direkte Download URL:

Online-Shop URL:

Icon URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD Datei URL:

Kommentar:

Ihre E-Mail:

Newsletter:

Bitte gib deine E-Mail-Adresse ein, wenn wir dich für evtl. Rückfragen kontaktieren können. Wir geben deine E-Mail-Adresse niemals an Dritte weiter.

Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)

Verwandte Produkte

Neueste Version
2.56.0

Sichere, kostenlose Downloads geprüft von UpdateStar

Bleib up-to-date
mit UpdateStar Freeware.

Neueste Nachrichten

Neueste Reviews

	AnyMP4 Blu-ray Player Ein beeindruckendes Blu-ray-Erlebnis mit dem AnyMP4-Player
	Nero TuneItUp Free Optimieren Sie Ihren PC mit Nero TuneItUp Free
	Sheets 2D Barcode Generator for Google Mühelose Barcode-Generierung mit dem Sheets 2D Barcode Generator
	Aiseesoft Burnova Müheloses Brennen von Videos mit Aiseesoft Burnova
	Pichon for Mac Optimieren Sie Ihren Design-Workflow mit Pichon für Mac
	Xeoma Video Surveillance for Mac OS Xeoma: Vielseitige Videoüberwachungslösung für Mac OS

Beliebteste Downloads

	UpdateStar Premium Edition Mit der UpdateStar Premium Edition war es noch nie so einfach, Ihre Software auf dem neuesten Stand zu halten!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Steigern Sie Ihre Systemleistung mit Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Ein neuer Standard beim Surfen im Internet
	Google Chrome Schneller und vielseitiger Webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Wesentliche Komponente zum Ausführen von Visual C++-Anwendungen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Stellen Sie sicher, dass Ihr System immer auf dem neuesten Stand ist!